入れるのは心のスイッチ 2026.04.15 店主のつぶやき 今年最初の里山登山は尾根の桜並木が段々と咲き上がる安曇野市光城山へ登りますお天気が心配午前中はもちそうかなコースタイムは上り1時間下り40分の案内実際はもうちょっと早いトレーニング再開してないからちと不安だいぶ太ってしまったデブで歯がない( ̄▽ ̄)体重計の電池入れ替えて心のスイッチ入れよう